Over Gerda

Gerda heeft een klassieke economische opleiding genoten. Maar uit persoonlijke interesse is ze steeds in de weer geweest met voeding, sport en mentale gezondheid.

Ze heeft de laatste vijftien jaar meerdere cursussen gevolgd om zich te verdiepen in de materie en om voor zichzelf er meer over te weten te komen. Omdat ze steeds kritisch naar voeding gekeken heeft, heeft ze zelf kunnen ondervinden wat het verschil is tussen gezond eten en “junk food” eten. Zoals zovelen heeft ze deze gezonde levensgewoonte moeten leren combineren met een druk programma van werken, privéleven en sociale omgang.

Ze kreeg regelmatig de vraag van mensen om zich heen: “hoe doe je dat toch, alles in elkaar laten passen?” Uiteraard is het een kwestie van organisatie en prioriteiten stellen, maar ook dat moet je leren.

Juist omdat verantwoord leven voor haar zo’n belangrijk item is, heeft ze de stap gezet om anderen hierin te laten delen. Met heel veel passie en inlevingsvermogen bekijkt ze samen met u wat u wil bereiken en hoe dat in te passen is in het drukke leven van nu.  Zij weet als geen ander wat het is om achter de klok aan te jagen, en ook nog snel eventjes te voldoen aan alle eisen die de maatschappij stelt.

Het grote voordeel bij Gerda is dat ze ervaringsdeskundige is. Jarenlang heeft ze voor zichzelf gezocht naar een leefbare manier om gezond te leven en het leuk te houden.

Haar doel is anderen te helpen het leven mooier te maken.